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1、初榨橄榄油可以直接喝。初榨橄榄油是可以直接喝的食用油。平时早晚各喝一次即可，每次喝八到十克。

2、初榨橄榄油可以炒，平时初榨橄榄油也可以炒。具有浓郁的天然水果香气，用其炒制的菜肴能最大限度地保留其原汁和叶。而且会让炒出来的菜颜色鲜艳，营养更丰富，是初榨橄榄油最经典的吃法。

3、初榨橄榄油可以用来煲汤，而初榨橄榄油有很强的提味增鲜作用，所以平时可以用来煲汤。做汤的时候不要太早加初榨橄榄油。汤做好了，要往锅里的汤里滴橄榄油，这样会让汤变得五彩缤纷，香而不腻。

4、初榨橄榄油适合凉拌，初榨橄榄油也适合人吃凉拌。橄榄油凉拌，口感清爽，色泽鲜艳，有独特的果味，味道特别好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。