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发生交通事故后损害赔偿方式有：1、和解，自行解决交通事故损害赔偿争议纠纷；2、申请人民调解委员会调解；3、申请公安机关交通管理部门调解；4、向人民法院提起民事诉讼。

《民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。